金月升提示您:看后求收藏(激情小说网www.agouraathletics.org),接着再看更方便。

任无先是清了清嗓子,而后才慢慢说道。

“我刚才过来的时候跟在几个老师的身后。”

今天的跑步就是那些老师对他们的摸底,是看他们具体体质的时候。

所以,虽然有给大家定下目标,但实际上跑了多少圈是不重要的,主要看你的实际情况。

毕竟这种事情又没有办法作假,跑完之后累不累,用了多少力气,是不是游刃有余这种事情,基本上老师一看就能够看出来。

“像你们三个那样慢悠悠跑步的,明天就会给你们加上重力环。”

重力环自然不是什么稀罕的东西。

也不是什么高科技。

本质上和沙袋差不多,只不过是使用了密度更加高的材料,让整个环看上去虽然就像是脚环,但实际上却和沙袋的性质差不多。

姜风和姚月听到这话之后,说到:“那倒是无所谓。”

“如果是跑的太慢了的,体质太差的人,就会让他们少跑几圈。”

“我们班是没有人拥有这项殊荣了。”他们一班的人都在规定的时间内完成了今天早上的跑步,就算有的人比较慢,但也算是在一个小时内完成了。

姜风三人是算了时间,慢悠悠地跑步。

毕竟早上的热身而已,她们以为后面还会有其他的项目。

没想到热身结束之后,就直接让她们去修炼了。

“时间规定还是在一个小时以内,不过到时候大家还是完成的很轻松的话,重量还会增加的。”这是任无听到的内容。

对他来说,今天的跑步计划刚刚好,他本来就不是很擅长运动什么的。

刚刚跑完之后都是满头大汗,而且上气不接下气的。

教官以及老师们应该不会盯上他?

“就这?”姚月的脸上露出了一丝嫌弃,“我还以为你听到了什么惊天地泣鬼神的消息呢。”

“增加难道不是好事吗?本来这个锻炼对我们来说就太轻松了一些,起不到什么锻炼效果了!”

要是放在没有和幻兽契约之前,姚月还不会说这种话,毕竟她以前虽然也会锻炼,可却不会一个小时内跑那么多圈。

但契约了幻兽之后,身体的素质提高,在一个小时里面跑这么多圈对她们来说就不算什么了。

特别是姜风。

姜风的斗鹿可是能够跑的很快的,姜风在这方面得到的加成

更多内容加载中...请稍候...

本站只支持手机浏览器访问,若您看到此段落,代表章节内容加载失败,请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式,以及关闭广告屏蔽功能,或复制网址到其他浏览器阅读!

本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!

言情小说推荐阅读 More+
重生不谋爱,京圈大佬给我下跪了

重生不谋爱,京圈大佬给我下跪了

雯艺能
慕容嫣乃异世女将军,在战场上被副将背叛死于非命。灵魂穿越到现代,重生在同名同姓的慕容嫣身上。 原主被渣夫和心机妹妹捅心窝,毁容貌,抛尸荒野……慕容嫣一身血衣,满脸血肉模糊的回到帝都报警,送渣夫和心机妹妹进警局。 怎料,黑心父母为了二十亿,将她苦心筹划给破灭,甚至计划把她送出国再也回不来…… “呵呵,”慕容嫣冷笑一声,“老娘纵横沙场时,你们这些蝼蚁还不知在何处玩泥巴?” 慕容嫣,既然我占据了你的身体
言情 连载 63万字
穿到六零带孩子,我服了!

穿到六零带孩子,我服了!

随兮
许玲玲原是现代大二的学生,因为旁边寝室失恋跳楼 被地府勾错魂,发现勾错的时侯已经回不去所以地府为了弥补让许玲玲穿到睡前看的小说世界,变成了团宠文穿越女主原身她妈,原书中她作天作地在军人丈夫死后改嫁虐待亲生女儿,女儿周雪在她还有继女的虐待下去世穿越女主代替了周雪,报复亲妈继父一家,美滋滋回老家找原身亲人开启团宠剧本,而她成了书里那个作天作地的亲妈,女儿周雪如今才两岁在得知团宠女主不会再穿越的时侯她松
言情 连载 41万字
入狱第一天,直接干翻监区老大

入狱第一天,直接干翻监区老大

十二束花
江湖路是不归路,江湖人是过河卒! 这艘禁区里漂泊着的船,终点到底在何方? 且看这流浪少年,如何掀起惊涛骇浪! 黑,我兄弟无数! 白,我背景滔天! 钱,活不带来死不带去的东西而已! (纯属杜撰,如有雷同绝对巧合!)
言情 连载 117万字
被当替身,踹渣男后闪婚千亿大佬

被当替身,踹渣男后闪婚千亿大佬

女刀
纪眠落入绑匪手中,坚信陆行川会来救自己,结果没了清白,也没有等到他。 她得救后拖着残败的身子去找他,发现他在给白月光过生日。 他说这三年,是她抢了薇薇的一切。 他质问她,为什么不去死,保全他的颜面。 纪眠幡然醒悟,三年真心喂给了狗,想要远离男人的时候,却被他好兄弟缠上了。 男人步步逼近。 裴砚:难道你不想报复回去吗?我,可以帮你。
言情 连载 89万字
港夜盛宠

港夜盛宠

淮夕
位高权重年上掌权者&人美心善小作精 年龄差,养成系 那年雪夜,西子湾的台阶下,少女红着眼睛泪流满面望着陈宗生的样子成为了他心底无法言说的痛。 我弄丢了她,我要找回她。 —— 彼时,陈宗生已到四十不惑的年纪,大权在握,成熟儒雅,风度迷人。 就在无数人准备往他身边送人时,却不想已有人捷足先登。 明艳美丽的少女,面容清丽,娇美又任性。 陈先生宠得厉害,走到哪里都带着。 有人说:“这么作,在陈先生
言情 连载 59万字
开局创建米忽悠,全网求我别刀了

开局创建米忽悠,全网求我别刀了

涩涩的人
+++++ 徐朔穿越的到了一处平行世界,却发现这个世界的游戏主要在PC端,没有主机,掌机,手机端上则都是一些益智和棋牌游戏。 大厂商的目光刚开始投向手机端,徐朔当即决定要创立米忽悠公司! 在他们都在摸着石头过河的时候,徐朔已经开始自由泳。 崩坏2的推出拉开了全新手游时代。 Minecraft让玩家们知道了什么叫做真正的沙盒游戏。 直到崩3的出现,让玩家们终于了解到手机上也能体验到大作的感觉。 但是
言情 连载 0万字