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经过一天时间的锻炼，季徇和季明珠都没能站着走回家，都是由季应烽背回去的。
什么小人书？什么吃顾含秋的做的炸鸡？
他们一点儿没想起来，到家就瘫在沙发上，连个手指头都不想动。
顾含秋让季应烽帮着孩子把澡了，她则进厨房准备晚饭。
两个孩子今天的消耗有点大，给他们做点有营养的东西补补。
承诺给他们兄妹俩的炸鸡，也做了。
不等顾含秋拿起刀，院子里就传来兄妹俩的尖叫声。
“啊！”
“爸，轻点！”
“疼！”
顾含秋听见了这声音后，幸灾乐祸的摇摇头，没有管。
他们今天运动了这么久，不拉伸按摩下肌肉，明天两小只肯定起不来，全身都是痛的。
顾含秋让季应烽帮他们洗澡，也是让他帮着拉伸按摩下。
只要运动过的人都知道，痛苦的不是运动的时候，而是运动结束后的肌肉拉伸，那叫一个痛苦。
季徇兄妹俩面孔都疼得变形了，龇牙咧嘴恨不得就这么去了。
他们哪知道，精疲力尽的训练过后，还有这么痛苦的时候。
经历过爸爸的拉伸后，季徇都觉得妈妈之前打他的疼，都要后退一步了。
季应烽帮孩子洗完澡，按摩拉伸过后，就一人一张帕子，把两人包裹着扔到沙发上。
看这模样，就知道他们自己走不动。
等季应烽这边把两个孩子收拾好，顾含秋的饭也做好了。
痛苦的季徇兄妹，就算是面对妈妈的神级厨艺，这会也不想动。
“要是饭菜可以自己跑到他们嘴巴里来就好了！”
季徇说完就用黑亮的大眼睛看着妈妈。
就差没明说：不想动！妈妈喂！！
“呵！”
“我看你在想屁吃！”
“给你两分钟，自己起来吃，不然明天再加一个小时的时间。”
顾含秋能被三岁小孩给打动吗？
当然不是！
刚刚还有点心疼的面孔，立马变得无情起来。
听见顾含秋说明天还去，季徇垂死病中起，身子一下就从沙发上弹了起来大叫。
“什么？”
“明天还去？”
“不要啊！老妈！
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